Jour du déménagement

Gestes et postures

La formation Gestes et Postures est une formation obligatoire dans les entreprises. L'employeur doit mettre en œuvre des mesures de préventions pour ses employés afin de leur indiquer les risques liés à leur activité. Ces mesures doivent être complétées par une formation gestes et postures durant laquelle les gestes et postures à adopter seront enseignées.

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Contexte de la formation Gestes et Postures

La qualité de vie au travail est devenu un enjeu prioritaire des entreprises. La formation Gestes et Postures est donc un élément majeur pour améliorer les conditions de travail en entreprise. 

La formation Gestes et Postures est désormais une obligation légale de l'employeur qui doit indiquer à ses salariés les risques liés à leur poste et les gestes et postures à adopter.

Boîtes dans un camion
Porter une boîte

Objectifs de la formation gestes et postures

Les objectifs de la formation Gestes et Postures sont les suivants :

  • Prendre conscience des accidents de manutention ;

  • Être capable d'exécuter des gestes corrects pour lever et porter des charges ;

  • Exécuter des mouvements pour prévenir les douleurs lombaires ;

  • Analyser les risques ;

  • Améliorer son poste de travail.

Contenu des Gestes et Postures

La formation gestes et postures est axée sur différents piliers qui s'adaptent en fonction du poste du stagiaire. Voici le contenu de la formation :

  • La répartition des accidents du travail : au cours des manipulations, de transports manuels ou de chutes ;

  • Les moyens de prévention : protection individuelle, aménagement du poste de travail ;

  • Les notions d'anatomie : musculature, colonne vertébrale, prévenir les troubles du rachis ;

  • Le principe de sécurité physique et d'économie d'effort : relever et porter des charges, la bonne position ;

  • L'exécution pratique avec colis, sac, charge longue, caisse : lever et porter, poser sur empilement ou à terre, prendre sur empilement ou à terre ;

  • Les exercices pratiques pour prévenir ou atténuer les douleurs lombaires : les positions qui soulagent, les mouvements destinés à redonner une bonne sangle musculaire ;

  • Les recommandations pour la vie quotidienne.

Homme portant une boîte
Boîtes de comptage

Durée de la formation gestes et postures

La durée de la formation professionnelle Gestes et Postures varie en fonction du niveau choisi. S'il s'agit d'une formation initiale de gestes et postures, la durée est de 7 heures. S'il s'agit d'un renouvellement de formation, la durée est de 4 heures.

Pour plus d'informations ou pour prendre RDV à cette formation, veuillez contez notre centre de formation.

Méthodologie de la formation Gestes et Postures

Le centre Moreau vous propose une formation théorique Gestes et Postures basée sur une présentation de diapositives commentées, expliquées et mises en parallèle avec des situations réelles. 

Boîtes de comptage